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La mejor terapia para tu salud mental: pon una mascota en tu vida

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Nos dan cariño, no nos juzgan, les gustamos como somos, con nuestros defectos, errores y malos días. Lo cierto es que las ventajas de tener una mascota son muchas y muy variadas pero… ¿Sabías que también pueden ser la mejor terapia para tu salud mental?

Son ya muchos los estudios y expertos que defienden los beneficios concretos que una mascota puede aportar a nuestro estado de ánimo y a personas que sufren una depresión o cualquier tipo de enfermedad.

salud mental perros

Estos son algunos:

Nos hacen sentir menos solos. Sí, son muchas las personas que viven solas o que

durante un tiempo determinado se sienten solas en la vida. Tener una mascota alivia este sentimiento, ya que su compañía estimula el contacto físico y la comunicación. Somos más felices. O al menos nos sentimos así. Está demostrado que tras un rato de juegos con nuestra mascota, experimentamos un aumento de sustancias como la oxitocina, la serotonina y la dopamina, todas ellas responsables de nuestra felicidad.

Pero además todas estas hormonas ayudan también a disminuir los niveles de estrés, con lo que nos sentimos más relajados pero también menos propensos a sufrir una depresión.

Más responsables. Tener una mascota a la que cuidar hace que seamos más responsables con ella pero también con cualquier aspecto de nuestras vidas. Por ello, es muy recomendable que los niños tengan una mascota para inculcarles así el sentido de la responsabilidad. Mejoran nuestra vida social y nuestro estado físico… porque nos relacionamos con otras persona que tienen también mascota, en el caso de los perros, salimos con ellos a pasear y conocemos a otros dueños, con los que charlar o compartir experiencias.

Las bondades de tener una mascota son infinitas. ¿Cómo te ayuda a ti la tuya?


Como corregir 6 comportamientos de su gato.

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Queremos con locura a nuestros gatos a pesar de ciertas costumbres que hacen que no podamos dormir bien, que tengamos los brazos con arañazos , los muebles y las tapicerías marcados. A pesar del cariño que les profesamos nos gustaría cambiar algunas cosas de su comportamiento. Hemos elegido 6 cosas molestas para determinar cuáles son sus causas y cómo podemos solucionarlo.

Arañar las tapicerías y los muebles, masticar plásticos, saltar a las encimeras de la cocina y los lavabos y hacer pis fuera del arenero, son quejas habituales de los propietarios de gatos. Quizá se sorprenda al saber que algunos de estos comportamientos son fácilmente corregibles con entrenamiento, aunque algunos otros podrían indicar un problema médico subyacente que su veterinario debería comprobar y también puede que de alguno de estos malos hábitos los responsables seamos nosotros.

 

Saltando sobre encimeras de cocina y lavabos.

gato en cocinaAunque a algunos de nosotros no nos importe este comportamiento, muchos dueños de gatos prefieren tener las superficies dónde preparan la comida sin pelos y sin el propio gato. E incluso si no queremos oponernos por razones higiénicas, puede que lo debamos evitar por el posible riesgo de que nuestra mascota encuentre algún alimento que pueda ser tóxico para ella.

Así que, ¿qué puede hacer el propietario del gato? Como el saltar y explorar lugares altos viene con la naturaleza de los felinos, quizá necesite reemplazar la experiencia de la encimera por otras superficies de “escalada” que sean más divertidas para su gato: “un árbol felino” que encontrará en tiendas especializadas para gatos, o bien  cubrir las encimeras con papel de aluminio, cuya sensación no les gusta a los gatos. La idea es hacer que su gatito encuentre áreas de “escalada” más divertidas que la encimera de la cocina.

 

Arañando las tapicerías y los muebles.

gato con uñas y manta¿Cuántos cojines tiene destrozados su gato?, ¿cuántas tapicerías ha arañado? El marcado con las uñas es importante para los gatos por un sinfín de razones: les ayuda a estirar los músculos, dejar señales visuales y olfativas, y quitarse las fundas de las uñas.

El enfoque para frenar este comportamiento es similar a la situación de las encimeras de la cocina, redirigir el hábito en lugar de detenerlo por completo. Cubra sus muebles o tapicerías donde le gusta arañar con cinta adhesiva de doble cara para desanimar al gato y ofrecerle mejores opciones para arañar , como son los rascadores. Y, lo más importante, premiarlo con obsequios y elogios cuando lo utilice.

 

Pis fuera del arenero.

Small gray kitten in blue plastic litter cat isolated on white¿Recuerda que hablábamos anteriormente de cómo algunos malos hábitos están relacionados con la educación del gato, mientras que otros pueden implicar un problema médico subyacente? El hacer pis fuera del arenero es de los comportamientos que cae con fuerza en su veterinario debería revisarlo. Acciones recurrentes marcando en los muebles, orinando en la cama, son acciones que requieren una visita inmediata al veterinario.

Sus amigos pueden decirle que su gato es sencillamente un ser rencoroso cuando marca donde no debe, normalmente se trata de algo más serio. Bastantes causas médicas pueden ser la causa de que su gato no use siempre el arenero incluyendo el fallo renal, infección de la vejiga u otros problemas de tracto urinario, la diabetes y la artritis. Lo mejor que puede hacer  como propietario responsable es decirle a su veterinario que está sucediendo y llevarlo a que lo revisen.

 

Mordeduras y arañazos durante los juegos.

No hay nada divertido en ser arañado y mordido por su gato. Sin embargo, ¿qué diría si le comentáramos que usted como propietario puede tener algo de responsabilidad en  este problema? Usted juega con su gato, quizá algunos juegos sean, o hayan sido, algo bruscos usando sus manos, consiguiendo que su mascota se excite, y finalmente sacando sus uñas y sus dientes. No es raro, es uno de los tres principales problemas que se ven relacionados con el comportamiento de los gatos. Mucha gente piensa que alejar lanzando al gato después de haber arañado o mordido es bueno para que deje de hacerlo, aunque lo que realmente hacemos es reforzar su comportamiento, puesto que es la respuesta que tendría al intentar cazar una presa en la vida silvestre. La solución es bastante sencilla: dejar de usar las manos para “luchar” con su gato y reducir así ese instinto. Mejor que practique y juegue con juguetes de movimiento. De esa manera su gato todavía puede jugar de una manera natural para él y usted no tiene que soportar sus cicatrices. Si las agresiones continuaran, debería consultar a su veterinario.

 

Masticar plástico y otras cosas raras.

Usted puede pensar que masticar plásticos ( y otros comportamientos relacionados como es el chupar mantas) es sencillamente una cosa de gatitos, sin embargo podría enmascarar un problema médico. El hecho de masticar o comer y chupar artículos no alimenticios puede ser resultado de enfermedades dentales, trastornos gastrointestinales y  ansiedad. Si su gato tiene estas costumbres debe llevarlo a su veterinario.

 

Maullando por la noche.

gato en caja¡Este es el mejor! En los felinos los ciclos de vigilia y sueño son de manera natural opuestos a los nuestros, porque están basados en el instinto natural de caza del gato, siendo las horas más activas al anochecer y al amanecer. Antes de adentrarnos en proponer alguna soluciones, recuerde que el maullido por la noche puede ser un signo de ansiedad, demencia o desorientación. Por lo tanto si usted sospecha que es lo que está pasando, hable con su veterinario.

Una vez que su veterinario le haya dicho que todo está bien, hay algunas cosas que usted puede hacer. Si su gato está durmiendo todo el día, no es de extrañar que tenga energía para quemar por la noche. Hágale jugar con “puzles de comida”, cacerías simuladas con muñecos, juegos de acción e incluso paseos con correa y arnés. Otra sugerencia: no preste atención a su gato cuando le despierte , tenga en cuenta que gritarle es para su mascota signo de atención, atención negativa aunque atención en sí misma. Así que lo mejor es no reaccionar en absoluto.

 

Recuerde, algunos malos comportamientos de los comentados y otros muchos pueden ser causados por un problema médico y otros por una inexperta educación. La mejor ayuda y los mejores consejos los encontrará en su veterinario.


Pulgas y garrapatas, el enemigo a combatir

Parece que el calor del verano se resiste a dejarnos y con ello el caldo de cultivo perfecto para que las pulgas y garrapatas campen a sus anchas por el cuerpo de nuestras mascotas.

Además las pequeñas garrapatas se han convertido en protagonistas de la actualidad en los últimos días al fallecer en Madrid una persona a causa de la fiebre hemorrágica que le provocó una de ellas.

Una situación en la que, aunque nuestras mascotas son simples portadores de la garrapata y no víctimas posibles de esa enfermedad, no está de más recordaros algunas recomendaciones para mantener lejos a garrapatas y pulgas de nuestros animales.

garrapata

El primer paso, cómo no, es la prevención. Así que además de examinar a tu mascota en busca de estos posibles nuevos vecinos adheridos a su piel, aplícale algún producto protector y báñala con un champú especial antipulgas y garrapata… Pipetas, sprays, collares, pastillas… Son muchas las opciones que hay en el mercado así que acude al veterinario para informarte acerca del método más adecuado para tu mascota y la forma de aplicarlo.

Si el daño ya está hecho y detectas una garrapata en tu mascota, puedes intentar separarla de la piel del perro con mucho cuidado, ya que sus dientes estarán firmemente anclados en ella.

¿Lo más recomendable? Acude a tu veterinario. Él sabrá como quitársela sin peligro.